今日から本気出す。

プロテインダイエット。

何回もダイエットには失敗したけど、

今回は頑張る!!

とりま、－3㌔。

そして、今日はちょっと遅めな昼食。

そば。

なんとなく、うどんよりカロリーは低い？のかなぁ…って。なんとなく、だけど。

もう、昼食はだいたい16時くらいにしようかな。

夜、我慢できるように(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋